更新日：2024年12月19日

ドライヘッドスパ用語集：ヘッドセラピストが知るべき専門知識とドライヘッドスパの効果

ヘッドセラピストとしてお客様に施術を提供する際、技術力や経験はもちろん、「正しい知識」を持つことが重要です。

施術理論や専門用語をしっかりと理解し、わかりやすくお客様に伝えることで、信頼感が高まり、セラピストとしての自信にもつながります。

心地よさとリラックス効果を生むテクニック

グルーミング法

心地よいタッチでオキシトシン（愛情ホルモン）を分泌させ、心の安定を促します。

オキシトシンが分泌されると、セロトニンが活性化し、自律神経が整いリラックス効果が高まります。

ロッキング法（筋骨格弛緩法・セロトニン活性法）

心地よいリズムで体を揺らし続けることで、筋肉や関節が緩み、セロトニンが活性化。

筋肉の緊張をほぐし、自律神経のバランスを整えます。

耳ほぐし

耳には全身のツボが集まっているため、耳をほぐすことで自律神経の調整が期待できます。

心療内科でも推奨される効果的なテクニックです。

頭部のコリ解消と筋膜へのアプローチ

筋膜ストレッチ・筋膜リリース（筋膜はがし）

動かさないままでいると筋膜は骨に癒着し、頑固なコリになります。

筋膜ストレッチで頭皮の筋膜を緩め、血流やリンパの流れを改善。頭部の緊張を解放します。

トリガーポイント

「引き金になる点」という意味で、コリの部分が離れた場所に関連痛を引き起こします。

トリガーポイントを刺激することで、コリの根本原因にアプローチし、不定愁訴の軽減が期待できます。

縫合面調整

頭蓋骨のつなぎ目（縫合部分）を揉捏することで、頭蓋骨を緩め、頭蓋リズムを取り戻し、脳脊髄液の流れを促進します。

脳疲労回復と自律神経調整のための技法

ポンピング法（脳内血流促進法）

脳への血流を高める施術で、脳疲労を軽減し、自律神経を整える効果が期待できます。

デスクワークや睡眠不足で脳が疲れている方におすすめです。

頸椎スイング法

首の動きをしなやかにし、ストレートネックの緩和や自律神経の調整に役立ちます。

スマホやパソコン作業が多い方の首や肩の緊張を解消します。

頸椎の牽引法

頸椎を引き伸ばすことで脳の血流が促進され、脳疲労解消に効果的。セロトニン活性が高まるため、精神的な安定もサポートします。

頭蓋底リリース法

脳脊髄液が通る頭蓋骨の底部分を緩めることで、ホルモンバランスが整います。

更年期障害や自律神経失調症の緩和、体質改善に効果的です。

美容効果とリフトアップ技法

トーマス式リフトアップ法

目尻を基準に外側へ引き上げることで、自然なリフトアップ効果を生み出します。

目元のシワやたるみが気になる方に最適です。

スキンメモリー

皮膚を最大限に引き締めた位置で静止し、皮膚の引き締まりを定着させるリフトアップテクニック。肌の弾力やリフトアップ効果が期待できます。

イヤープル

耳周辺の筋肉や筋膜を緩め、側頭骨に動きをつける頭蓋骨調整法。顔や頭の血液、リンパ、脳脊髄液の流れが改善され、むくみやくすみの軽減が期待されます。

専門的な刺激法で効果を最大化

安全で効果的なPNP法（頭頂部針圧）

指先を使い、針で刺すような鋭い刺激を頭頂部に与える施術です。

少ない圧でも深部まで刺激が届くため、前頭筋や帽状腱膜のトリガーポイントに効果的です。

揉捏法（じゅうねつほう）

筋肉に垂直に圧をかけ、そのまま揉みほぐすことで筋肉の組織を動かすテクニック。筋肉の緊張を解きほぐし、頭部の柔軟性を回復させます。

ヘッドセラピストとしての自信を高めるために

ドライヘッドスパに関する用語や技法を正しく理解することは、ヘッドセラピストとしての専門性を高めるだけでなく、お客様に自信を持って説明できる力にもつながります。

• 施術の理論を知る

• 期待できる効果を理解する

• 専門的な技術を身につける

こうした学びを積み重ねることで、技術の上達や将来の発展も見込めます。

お客様の心と体を癒すヘッドセラピストとして、知識と技術を磨き、最高の施術を提供しましょう。

ドライヘッドスパは、ただ気持ち良いだけではなく、脳と体を根本から整える「結果追求型の施術」です。

専門知識を武器に、真のリカバリーをお客様に届けていきましょう。